|
|
|
|
|
|
שרון | מאמן כושר אישי | יתרונות האימון האישי
מאמן כושר אישי לא נועד לעשירים בלבד, אלא לכל אדם שדואג לבריאותו ומעוניין לשמור על אורח חיים נכון ובריא. אימון כושר אישי מקנה לך ידע בכושר הגופני, דחיפה קדימה אל המטרה, תוצאות מהירות יותר ומעקב אישי וצמוד של מאמן פרטי.
יתרונות האימון האישי
> התמדה באימון
כמה פעמים קרה לכם שנרשמתם לחדר כושר עם המון רצון אך פרשתם לאחר חודש? או הבטחתם לעצמכם שהפעם תקפידו להתמיד? ההתמדה באימון היא הבסיס החשוב ביותר לפעילות גופנית לאורך זמן. המאמן האישי גורם לכך שהלקוח יגיע למודעות ולרצון שיפור איכות חייו, מכאן שההתמדה נעשית בשיתוף פעולה ובתמיכה הדדית.
> מעקב צמוד
באימון האישי מתבצע מעקב ופיקוח צמוד של המאמן. המעקב הצמוד מונע פציעות ונזקים שונים, מבצע תהליך של בקרה, המלצה והדרכת הלקוח בצורה הנכונה והבריאה ביותר להשגת מטרתו הן לטווח הקצר והן לטווח הארוך.
> קשר אישי בין המאמן ללקוח
הקשר האישי בין המאמן ללקוח ויחסי הגומלין ביניהם הם חלק בלתי נפרד ממהלך שיעור האימון האישי. המאמן האישי יוצר מערכת יחסים חמה ולבבית עם הלקוח, קשוב לצרכיו ולקשייו ונמצא כדי לעזור ולתמוך ובכך נוצרים סיפוק, הרמוניה משותפת ורצון להגיע למטרה הסופית יחד.
> חיסכון בזמן
יתרון לא פחות חשוב הוא החיסכון שלנו בזמן. חיי היום יום טרודים בהמון עיסוקים הגוזלים מאיתנו זמן לדאוג לעצמנו, באימון האישי ניתנת לכם ההזדמנות להשקיע בעצמכם ולדאוג לבריאותכם בשעה הנוחה לכם וחוסכת לכם זמן והתארגנות של יציאה מהבית. כמו כן, התוצאות לרוב מהירות יותר מהסיבה שהאימון אינטנסיבי ומושקע ונמצא תחת פיקוח והתמדה צמודים.
תנו למאמן כושר האישי שלכם להוציא את אשר טמון בכם וביחד תוכלו להגיע לתוצאות ענפות ולרמת חיים גבוהה ובריאה יותר. |
|
|
|
|
|
|
שרון Personal Trainer
> בוגר תואר B.cd מכללת וינגייט,תואר ראשון בחינוך גופני
> מאמן חדר כושר ומדריך ספינינג
> בעל תעודת מאמן כושר אישי
> בוגר קורס ידע בתזונה
> מדריך כושר בחברת life & fitness
> מאמן קבוצת כדורגל במתנ"ס קריית טבעון
> מאמן קבוצת כדורסל בהפועל רמת ישי
> בעל ניסיון רב בתחום הכושר הגופני
מלאו פרטים לקבלת הצעת מחיר
|
 |
|
|
|
|
|
|
